Ventilazione nella sauna: esempi di schemi collaudati e analisi delle regole di installazione
Il bagno sul terreno – una struttura estremamente utile: sia per stare con gli amici, sia per migliorare la salute. Ma per ottenere il massimo effetto, è necessaria una buona ventilazione nella sauna.
Se durante la costruzione questo aspetto viene trascurato, potrebbero risentirne sia il benessere dei visitatori del bagno, sia l'integrità della struttura.
Cerchiamo di capire i principi di funzionamento della ventilazione e anche come installare correttamente la ventilazione forzata nella sauna.
Indice dei contenuti:
Caratteristiche del funzionamento della ventilazione naturale
La ventilazione di qualsiasi ambiente abitativo deve essere organizzata correttamente, e per quanto riguarda il bagno è ancora più importante. Questo ambiente è caratterizzato da elevata umidità e sbalzi termici improvvisi. Se il ricambio d'aria non è equilibrato, il bagno, costruito in legno naturale, avrà bisogno di una riparazione seria già dopo un paio d'anni.
Inoltre, senza aerazione nella sauna si creerebbe un microclima estremamente sgradevole e persino pericoloso per la salute: aria pesante, muffa, odori sgradevoli, ecc. Per il bagno russo, la ventilazione naturale è considerata ottimale, poiché la sua realizzazione non richiede grandi costi né competenze costruttive complesse.
Come noto, le correnti d'aria calda tendono a salire, mentre l'aria fredda tende a scendere. Su questo principio fisico si basa il funzionamento della ventilazione naturale.
L'aria fredda entra attraverso i fori posti in basso, si riscalda, sale e viene espulsa attraverso le aperture in alto.

Affinché questo schema di ventilazione nel bagno di vapore funzioni, è necessaria una differenza di temperatura tra l'interno e l'esterno. Negli ambienti residenziali ordinari con ventilazione naturale, in estate possono sorgere problemi, poiché sia all'interno che all'esterno fa ugualmente caldo.
In una sauna, invece, data la specificità di questa struttura, non è difficile garantire tale differenza, poiché l'aria viene costantemente riscaldata durante le procedure del bagno.
Se la ventilazione è stata pianificata già in fase di costruzione, nella parte inferiore della sauna saranno previste apposite aperture di aspirazione, e sul lato opposto in alto – aperture di scarico.
Ma un apposito foro nella parete – non è l'unica opzione per ventilare la sauna. Ad esempio, nelle saune in legno massiccio, l'afflusso di aria fresca può avvenire attraverso le giunture delle pareti o semplicemente attraverso la porta, che viene lasciata socchiusa durante l'aerazione.

Per fungere da scarico sono adatti finestrini, apposite feritoie e persino la canna fumaria della stufa. Se la ventilazione avviene attraverso fori speciali, questi devono essere opportunamente realizzati. Per cominciare, all'esterno tutti questi elementi devono essere coperti con una griglia di protezione.
Inoltre, non guastano serrande o altri regolatori che permettano di controllare la velocità del flusso d'aria o di chiudere completamente il foro di ventilazione. Talvolta le feritoie nel bagno di vapore vengono chiuse per far riscaldare più velocemente l'ambiente. Ma poi devono essere necessariamente riaperte per ripristinare il ricambio d'aria.

Scelta dello schema più adatto
Se negli ambienti residenziali si presuppone un ricambio d'aria costante, nelle saune non è sempre comodo, tutto dipende dalle dimensioni della sauna e dalla sua disposizione interna.
La ventilazione delle saune russe viene effettuata con i seguenti metodi:
- ventilazione a raffica;
- aspirazione attraverso la canna fumaria;
- utilizzo di apposite aperture.
La ventilazione a raffica – è un nome elegante per l'aerazione ordinaria. Questo metodo è del tutto adatto per saune di piccole dimensioni. L'idea è di aprire periodicamente finestre e porte, creando così le condizioni per una ventilazione intensiva e di breve durata.
Naturalmente, effettuare l'aerazione durante lo svolgimento delle procedure del bagno non ha alcun senso.

L'ambiente viene ventilato nei momenti in cui non c'è nessuno nella stanza del vapore, e anche al termine del processo. Per l'aerazione, basta aprire la finestra e la porta della stanza del vapore solo per pochi minuti.
In questo periodo, l'aria all'interno si rinnoverà, le superfici si asciugheranno un po', e le pareti della stanza del vapore non si raffredderanno, quindi gli ospiti della sauna non proveranno sensazioni spiacevoli in seguito. La possibilità di una ventilazione a raffica dovrebbe essere prevista già in fase di costruzione della sauna.
Di fronte alla porta, è opportuno realizzare una finestra con uno sportello, affinché il ricambio d'aria avvenga correttamente. Idealmente, la porta dovrebbe essere posizionata in un angolo, e lo sportello non di fronte, ma in diagonale, il più vicino possibile al soffitto. Perché la ventilazione a raffica sia efficace, basta non dimenticarsene. Dopo aver fatto il bagno di vapore, si dedica un paio di minuti all'aerazione e si possono continuare le procedure tranquillamente.

Lo scarico dell'aria esausta attraverso la canna fumaria presuppone la presenza di una stufa a pietre o di un altro dispositivo adatto con condotto della canna fumaria. In tale stufa è presente un'apertura di tiraggio attraverso la quale viene effettuato lo scarico dell'aria esausta.
Ma per un funzionamento efficace di questo schema, bisogna assicurarsi che nell'ambiente entri sufficiente aria fresca.

Nelle costruzioni in legno, si lasciano appositamente delle fessure nei corsi inferiori delle pareti; un'alternativa è una piccola fessura, di soli 10-15 mm, sotto la porta della stanza del vapore. Se tali spazi non esistono e non si vuole preoccuparsi di crearli, è sufficiente lasciare la porta della stanza del vapore leggermente socchiusa.
Un'altra condizione importante per organizzare l'estrazione tramite camino – è che la stufa deve bruciare continuamente, altrimenti l'aria non verrà aspirata e di conseguenza l'afflusso sarà limitato. Se nella sauna è presente solo una stufa progettata per un funzionamento breve, bisognerà scegliere un altro metodo di ventilazione.
Il metodo universale per organizzare la ventilazione naturale in una sauna – è quello di realizzare apposite aperture – fori di ventilazione. In questo caso la ventilazione avverrà senza ostacoli e l'intensità dei flussi d'aria potrà essere regolata tramite apposite serrande o griglie regolabili.
L'aria nella stanza del vapore si rinnoverà gradualmente. Si considera ottimale un tasso di ricambio d'aria di circa cinque o sei volumi dell'ambiente all'ora. Naturalmente, tale ventilazione deve essere progettata e installata correttamente, in modo che non ci siano correnti d'aria nell'ambiente.
Quindi, sarà necessario realizzare due aperture: una di ingresso e una di estrazione. L'area della sezione di queste aperture deve essere leggermente diversa: l'estrazione nella sauna deve essere maggiore dell'afflusso. Si può realizzare un'apertura di ingresso e due di estrazione.
La posizione dell'afflusso e dell'estrazione dovrebbe essere su pareti opposte e in angoli disposti diagonalmente.
Inoltre, è meglio realizzare l'apertura di estrazione proprio sotto il soffitto, più in alto rispetto al ripiano superiore, mentre l'apertura di ingresso dovrebbe essere in basso, a circa 30 cm dal pavimento. È meglio posizionare l'afflusso il più vicino possibile alla stufa o addirittura dietro di essa, in modo che i flussi d'aria provenienti dall'esterno riescano a riscaldarsi.
Cosa succede se si trascurano queste raccomandazioni e si realizzano le aperture più o meno allo stesso livello? Niente di buono, cioè una corrente d'aria. I flussi d'aria attraverseranno l'ambiente troppo velocemente e l'aria fresca semplicemente uscirà subito dalla stanza del vapore. È evidente che l'efficacia di tale ventilazione lascia molto a desiderare.

Non è consigliabile realizzare le aperture di estrazione e di ingresso sulla stessa parete, perché ciò influirà negativamente sul ricambio d'aria. Per ottenere un flusso d'aria sufficiente, nella parete della sauna si realizza solitamente un'apertura circolare per un tubo di diametro 100-200 mm.
Per l'estrazione sarà necessario realizzare un'apertura leggermente più grande. Si può utilizzare un tubo di diametro leggermente maggiore o due tubi più piccoli. L'importante è che l'area totale della sezione corrisponda ai calcoli.
Sul nostro sito ci sono altri articoli sulle regole per l'installazione della ventilazione nella sauna, consigliamo la lettura:
- Sistema di ventilazione nella sauna: varianti tecniche e schemi popolari
- Ventilazione nella sauna: panoramica degli schemi tradizionali e dei dettagli dell'impianto
Come realizzare le aperture di ventilazione?
L'installazione della ventilazione nella sauna viene eseguita nel modo seguente:
- Nei punti prescelti si praticano fori di dimensioni tali che il tubo o il condotto vi passi liberamente.
- Lo spazio intorno al tubo viene sigillato per non compromettere la tenuta stagna del locale.
- All'esterno i fori vengono coperti con griglie.
- All'interno si installano serrande speciali o griglie regolabili.
Sembra semplice, ma è opportuno considerare alcuni aspetti. Ad esempio, le aperture di ventilazione possono essere non solo rotonde, ma anche quadrate o rettangolari con all'incirca la stessa area della sezione. Nelle saune in legno, al posto di tubi in plastica o acciaio, si installano condotti di legno.
In questo caso, la scelta di un'apertura di forma rettangolare sembra logica, perché un tale condotto è più facile da realizzare con assi normali.
È meglio pianificare le prese d'aria già in fase di progettazione, per non dover forare una parete già pronta. Le aperture di ventilazione che danno all'esterno devono essere ulteriormente protette con reti per impedire l'ingresso di insetti. La sezione dell'apertura di ventilazione di mandata nella sauna si calcola in base alla normativa: 24 cm² di sezione per ogni metro cubo di volume del locale ventilato.
Pertanto, per una sauna di volume 12 m³ sarà necessaria un'apertura di area 284 cm². Se si prevede di realizzare un'apertura circolare, il suo raggio si calcola con la formula inversa dell'area del cerchio. Dividiamo il valore ottenuto per 3,14 (numero "pi"), e dal risultato estraiamo la radice quadrata.
Nel nostro esempio otteniamo un raggio di circa 9,5 cm e il suo diametro – 19 cm. Il rispetto preciso delle dimensioni in questo caso non è fondamentale, quindi un tubo con sezione di 200 mm è più che adatto. Oppure si possono prendere due tubi da 100 mm. Se la sezione di ventilazione sarà quadrata, le dimensioni approssimative saranno 17x17 cm.
La ventilazione naturale presenta vantaggi innegabili. La sua installazione è semplice e relativamente economica, il funzionamento non richiede costi per l'energia elettrica né l'installazione di dispositivi speciali. La struttura semplice garantisce l'assenza di guasti e una lunga durata del sistema di ventilazione.

In inverno, a causa della notevole differenza di temperatura tra l'interno del bagno turco e l'esterno, il tiraggio può aumentare notevolmente. Ciò può causare un leggero disagio perché l'aria entra troppo rapidamente. Inoltre, dall'esterno possono penetrare nella sauna anche odori non sempre gradevoli. La regolazione del flusso di ventilazione consente di risolvere questi tipi di problemi.
Necessità della ventilazione forzata
La ventilazione forzata nella sauna viene utilizzata molto raramente. Di solito viene impiegata in complessi di grandi dimensioni con un bagno turco di grandi dimensioni, piscina, ecc. In una sauna di dimensioni standard, questi metodi vengono utilizzati nei casi in cui, per qualche motivo, la ventilazione naturale non funziona abbastanza bene o non funziona affatto.

Per rimediare alla situazione e trasformare la ventilazione naturale in forzata, è sufficiente installare un ventilatore di immissione nel foro corrispondente o uno di estrazione – sull'uscita di scarico. Di solito non si installano entrambi i ventilatori contemporaneamente; la complessa ventilazione forzata e aspirata viene utilizzata solo in grandi impianti. In un bagno russo normale è sufficiente un'estrazione meccanica.
Se l'aria viene rimossa forzatamente dalla stanza, i flussi freschi occuperanno lo spazio liberato secondo le leggi della fisica. Nei grandi complessi termali è leggermente più complicato. In tali strutture, si calcola prima il tasso di ricambio d'aria, si progetta il sistema di ventilazione e si scelgono ventilatori di potenza adeguata.
Per una piccola stanza del vapore è sufficiente anche un normale ventilatore non troppo potente, acquistabile in negozio. Alcuni artigiani realizzano persino estrattori meccanici utilizzando la ventola di un vecchio blocco di sistema. Ecco un semplice esempio di calcolo della potenza del ventilatore per un normale bagno russo.
Supponiamo di avere una stanza di 9 mq con un'altezza del soffitto di 2 m. Il volume di tale stanza è di 18 mc. Il tasso di ricambio d'aria raccomandato per i bagni russi è cinque. Moltiplicando il volume della stanza per il tasso di ricambio d'aria, otteniamo la portata necessaria del ventilatore di estrazione – 90 mc/h.
È consentito l'uso di un ventilatore leggermente più potente, ma non bisogna esagerare, altrimenti il ricambio d'aria diventerà troppo intenso. Se si desidera modernizzare la ventilazione forzata nel bagno russo, è possibile installare un timer in modo che il dispositivo si accenda automaticamente in determinati intervalli di tempo.
Utilizzando appositi sensori, è possibile impostare l'accensione della ventilazione al raggiungimento di una determinata temperatura o umidità dell'aria. Ma in un normale bagno russo, tali complessità sono generalmente superflue.
Qualche parola sulla ventilazione della sauna
Sopra sono descritte le opzioni di ventilazione per un normale bagno russo. Nella sauna è tutto organizzato in modo leggermente diverso. Qui è accettabile solo la ventilazione forzata o combinata. Nelle piccole saune è più appropriata quest'ultima, vale a dire – l'estrazione meccanica.
Il compito principale nella ventilazione della sauna è fare in modo che il flusso di aria fredda si riscaldi rapidamente e si diffonda gradualmente in tutto l'ambiente.

Anche un accenno di corrente d'aria è categoricamente inaccettabile, poiché l'effetto del vapore perderebbe tutto il suo fascino. Pertanto, le dimensioni dell'apertura di ingresso vengono calcolate secondo lo schema sopra descritto, e l'apertura stessa viene posizionata rigorosamente dietro la stufa per sauna per garantire un riscaldamento rapido, quasi istantaneo del flusso d'aria.
Il foro di scarico può ancora essere posizionato nell'angolo opposto della stanza sotto il soffitto; tuttavia, in presenza di un ventilatore di estrazione, questo requisito non è così rigoroso. Ci sono situazioni in cui la stanza della sauna ha un solo muro esterno, attraverso il quale avvengono sia l'aspirazione dell'aria fresca che l'espulsione delle masse d'aria esauste.

In questo caso, si consiglia di realizzare l'apertura di mandata a circa 20 cm dal pavimento, ma deve essere posizionata rigorosamente dietro la stufa in pietra. L'estrazione viene posta sul lato opposto della parete, sempre – sotto il soffitto. Il flusso d'aria fredda si riscalderà e si muoverà in circolo lungo le pareti della stanza, mescolandosi gradualmente con l'aria rimanente nella sauna.
Questa disposizione garantirà il necessario ricambio d'aria e manterrà la temperatura a un livello accettabile. Per ottenere un ricambio d'aria il più rapido possibile, si utilizza il cosiddetto schema veloce. L'apertura di mandata viene realizzata come di consueto – a 20 cm dal pavimento. Alla stessa altezza dal pavimento viene installata anche l'estrazione meccanica, ma montata sulla parete opposta.
L'aria calda sale verso il soffitto della sauna, lì si raffredda, scende lungo la parete opposta e fuoriesce attraverso il foro di scarico. La ventilazione avviene rapidamente e la variazione di temperatura dell'aria è quasi impercettibile.
La miscelazione più delicata dell'aria fresca esterna con le masse d'aria calda all'interno della stanza si può ottenere installando l'apertura di mandata a circa 50 cm di altezza, ma sempre in prossimità della stufa in pietra. L'estrazione viene posizionata vicino al pavimento, a 20 cm di altezza. La velocità di ventilazione in questa opzione è leggermente inferiore rispetto all'uso di altri schemi.
Per informazioni su come organizzare la ventilazione di una sauna con stufa elettrica, legga in questo materiale.
Conclusioni e video utili sull'argomento
Informazioni dettagliate e interessanti sui principi di ventilazione della sauna russa sono esposte qui:
Senza dubbio, la ventilazione nella sauna è necessaria. Solo con un corretto ricambio d'aria, le procedure termali porteranno realmente un vero beneficio alla salute dei visitatori, e i proprietari dell'edificio saranno risparmiati da costi aggiuntivi per la lotta contro la muffa e le riparazioni correnti.
Ha domande sulla sistemazione della ventilazione nella sauna? O forse ha già avuto esperienza nell'installazione di questo sistema e può condividere la sua esperienza con i visitatori del nostro sito? La preghiamo di lasciare i suoi commenti nel blocco sottostante.

Io ho solo la cosiddetta ventilazione a salva. Oltre alla finestra e alla porta non ho previsto nient'altro. Ma posso dire: è più che sufficiente. Ho un bagno turco molto piccolo. Circa otto metri quadrati al massimo. Ma per la nostra famiglia è abbastanza. L'ho allestito in un ex capannone in muratura. Ho fatto tutto da solo, lo usiamo da quasi due anni, siamo tutti soddisfatti.
Anche noi abbiamo il nostro bagno turco. Facciamo il bagno di vapore ogni settimana. Penso che la ventilazione a salva sia la più accessibile e semplice. Non c'è bisogno di pensare a come fare per far areare il bagno turco. Dopo aver sudato, apriamo finestre e porte. Tutto si arieggia e niente muffe o funghi. Usiamo la sauna da più di un anno e tutto è normale, è come nuova.
Ci hanno costruito la sauna alcuni anni fa dei ragazzi esperti. Loro stessi ci hanno consigliato la ventilazione a salva. Allora non ci abbiamo capito molto, ci siamo semplicemente fidati dei costruttori. Ora ci rendiamo conto che non abbiamo sbagliato. Non ci prendiamo molta cura della sauna e non la arieggiamo. Facciamo il bagno di vapore una volta a settimana. In tutti questi anni non è apparsa umidità o muffa. Soddisfatti del risultato. Per la mia esperienza, la ventilazione a salva è la più pratica. Ma poi, ovviamente, è questione di gusti.
Io invece per i clienti ho fatto come nella seconda opzione, cioè l'entrata d'aria dietro la caldaia, e il condotto di estrazione di fronte nell'angolo. Più due fori regolabili – uno sotto il soffitto e l'altro sotto i ripiani. Quando si fa il bagno di vapore, quello superiore è chiuso, quello inferiore aperto; quando si arieggia, si apre quello superiore e si chiude quello inferiore. Lo usano da circa quattro anni, il bagno turco è come nuovo (lo usano intensivamente)!